Нехватка тестостерона у женщин симптомы

Содержание

Норма тестостерона у мужчин

  1. Роль тестостерона для организма
  2. Норма тестостерона
  3. Как сдавать анализ
  4. Дефицит тестостерона
  5. Избыток андрогенов
  6. Как привести показатели в норму

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Гормон тестостерон присутствует в крови у обоих полов, но его часто называют мужским, ведь от его количества в организме напрямую зависит половая жизнь сильной половины человечества. Поэтому важно знать, какие показатели являются нормой тестостерона у мужчин, что делать при избытке или дефиците гормона.

Роль тестостерона для организма

Андрогены представляют собой группу половых гормонов мужчины, которые производятся семенниками. Тестостерон является одним из этих гормонов. За его выработку также отвечают надпочечники и важный орган эндокринной системы – гипофиз. Тестостерон у детей присутствует уже в утробе у матери, благодаря ему и формируются первые половые признаки.

Тестостерон выполняет следующие функции в организме:

  • регулирует половое поведение;
  • участвует в формировании половых органов;
  • влияет на обмен веществ и настроение;
  • отвечает за синтез эндорфинов;
  • поддерживает плотность мышечной массы, сжигает жир.

Гормон бывает свободный и связанный. Первый отвечает за половое влечение и сексуальную силу, он считается биологически активным и стимулирует синтез белка. Его в организме только около 2 процентов, все остальное составляет связанный гормон, который считается неактивным. При этом у женщин общее количество свободного вещества примерно в 5 раз меньше, чем у представителей сильного пола. Именно поэтому мужчины крупнее и мускулистее.

Норма тестостерона

Многих мужчин интересует, какие показатели тестостерона считаются нормой. На самом деле его границы очень расширены, и многое зависит от различных факторов. Среди них: курение, употребление спиртных напитков, питание, работа иммунной системы, хронические патологии, образ жизни, стрессы, депрессии, бессонница, раздражительность.

загрузка...

Самый высокий уровень гормона наблюдается у подростков, а с возрастом выработка андрогена снижается. В течение жизни общий показатель тестостерона должны быть в пределах 12–33 нмоль/л. У парней в 25 лет среднее значение считается нормой. Начиная от 30 лет, ежегодно снижаются показатели тестостерона на полтора процента. После 40 лет количество вещества начинает существенно снижаться, а норма у людей, которым за 50, приближается к нижней границе. У мужчин старше 60 лет гормон обычно составляет 4 или 5 часть от самого низкого показателя нормы.

Как сдавать анализ

Лабораторное определение андрогена показано не всем. Мужчине следует пройти процедуру, если у него ухудшилось качество эрекции, уменьшилось желание заниматься сексом, он стал агрессивный и раздраженный. Стоит обратить внимание на уровень тестостерона тем, у кого наблюдаются облысение, утомление, проблемы со сном.

Узнать свои результаты можно, сдав венозную кровь на соответствующий анализ. Его берут в утренние часы натощак, когда показатели гормона выше, чем в вечернее время. Отмечают, что осенью количество андрогенов повышено по сравнению с весенним или летним периодом. Оно также увеличивается после занятий спортом. Советуют проходить обследование дважды, чтобы увидеть среднее значение за разные дни.

Перед сдачей анализа на тестостерон надо помнить простые правила:

  • Не нужно заниматься тяжелыми физическими нагрузками в течение суток до сдачи анализа.
  • Как минимум 24 часа нельзя употреблять алкоголь.
  • Следует избегать стресса и напряженных ситуаций.
  • В течение 4 часов до сдачи крови нельзя курить.
  • Нельзя употреблять пищу за 8 часов до анализа.

В разных лабораториях используют конкретные единицы для измерения гормонов: пг/мл, пмоль/л. Специальная таблица поможет самостоятельно интерпретировать результат анализов, но лучше, если его разъяснит специалист в соответствии с индивидуальными характеристиками пациента. Для установления наиболее точного результата может понадобиться еще несколько тестов. Самостоятельно диагностировать патологию и, тем более заниматься лечением, категорически запрещается.

загрузка...

Дефицит тестостерона

Прежде чем пугаться плохих анализов, советуют их пересдать, ведь результат может быть ошибочным. Если опасения подтвердились, необходимо выявить причину дефицита гормона. Сделать это может только опытный врач. Самыми распространенными факторами, влияющими на снижение тестостерона, считаются:

  • Возраст. С годами выработка вещества снижается. В период менопаузы наблюдается дефицит андрогенов.
  • Стресс, переживания. Они способствуют выбросу адреналина в кровь, и тогда происходит подавление синтеза тестостерона.
  • Неправильное питание. Алкоголь, газировка, соленая и жирная пища способствуют накоплению холестерина в крови. Это ведет к дефициту мужского гормона.
  • Травмы гениталий. Причиной недостатка тестостерона могут стать повреждения яичек, воспаления и операции, перенесенные в детстве.
  • Малоподвижный образ жизни. У тех, кто занимается спортом, после тренировок наблюдается наиболее высокий показатель тестостерона.
  • Прием стероидов. По своему строению они схожи с тестостероном, но имеют массу негативных последствий, среди которых дефицит мужского гормона, снижение либидо, увеличение молочных желез.
  • Заболевания. Такие болезни, как сахарный диабет, туберкулез, ВИЧ, цирроз печени, астма могут привести к нарушению в работе эндокринной системы. Несмотря на то что эти патологии не связаны с половыми органами, они влияют на выработку активных веществ.
  • Прием медикаментов. Некоторые средства замедляют выработку гормона.

Все чаще у молодых людей до 25 лет встречается андрогенная недостаточность. За последние полвека количество полового гормона в среднем снизилось в 1,5–2 раза. Поэтому на дефицит тестостерона преимущественно влияет не возраст, а образ жизни человека. Даже по внешнему виду можно сказать о низком тестостероне. Обычно такие мужчины имеют мало волос на теле, голос у них повышен, а фигура имеет женские формы.

О том, что в организме наблюдается дефицит гормона, могут сказать и другие признаки: сухая и дряблая кожа, рост грудных желез, снижение потенции, бесплодие, ожирение или сильное похудение, плохой сон, раздражительность, уменьшение полового влечения, анемия, бледность кожи, высокое потоотделение, импотенция.

Избыток андрогенов

Часто при переизбытке тестостерона мужчина бесконтрольно желает половой близости. У него наблюдаются агрессия, раздражительность и проблемы со сном, настроение часто меняется. У человека практически отсутствует инстинкт самосохранения, в общении с окружающими он создает проблемы. Волосы на голове при этом могут выпадать, а на самом теле чрезмерно расти.

Повышения уровня гормона вызывает различные осложнения:

  • Инсульты, сердечные приступы, болезни печени. Избыток гормона негативно отражается на работе сердечно-сосудистой системы.
  • Облысение. Отсутствие волос на голове является следствием переизбытка вещества.
  • Бесплодие. Большое количество гормона вызывает увеличение эритроцитов, которые снижают количество сперматозоидов.
  • Рак простаты. Избыточное число андрогенов может привести к онкологическим заболеваниям.
  • Артериальная гипертензия. Если ее запустить, это чревато последствиями.

Снижение гормонов у мужчин требует комплексного подхода. Понадобится прием некоторых препаратов, которые должен выписать только врач после сдачи анализов.

Как привести показатели в норму

Узнать о наличии проблем с гормонами поможет эндокринолог. Лучше довериться опытному врачу, который расскажет, находится тестостерон в норме или нет. После сдачи анализов и обследования врач может прописать диету и лечение, возможно, назначит гормональную терапию. Иногда восстановить уровень активного вещества можно с помощью гомеопатии и народных средств.

В случае отклонения от нормы специалисты рекомендуют изменить образ жизни: бросить вредные привычки, заняться спортом, прекратить прием анаболиков, спать не менее 7 часов, больше радоваться, меньше переживать, отказаться от сладкого и жирного, регулярно заниматься сексом.
На количество андрогенов влияют витамины группы C, E, F, B. Чтобы повысить гормон, нужно употреблять в пищу больше орехов, морепродуктов. Среди фруктов и овощей следует отдать предпочтение кабачкам, помидорам, сельдерею, ананасам, апельсинам, абрикосам. Нельзя забывать и о зелени, стабилизируют показатели тестостерона петрушка, шпинат, лук и кинза.

Недостаток или избыток андрогенов влекут за собой различные заболевания, которые влияют на репродуктивную функцию мужчины. Поэтому важно периодически проходить осмотр и сдавать анализ венозной крови на тестостерон. Своевременное выявление отклонений от нормы позволит начать терапию на ранней стадии развития патологии.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Какие продукты употреблять для повышения тестостерона

    Влияет ли геморрой на потенцию мужчин

    Проблемы с потенцией в 20-30 лет

    Крем для увеличения полового члена MaxiSize

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Какой должна быть предстательная железа в норме — размеры, исследования, проблемы?

    Зная, какой размер должен быть в норме у предстательной железы, можно с уверенностью сделать выводы о мужском здоровье. Если размеры простаты не соответствуют нормам, есть резон проводить более детальное исследование, чтобы выяснить причину отклонений.

    Начало мужских заболеваний, к сожалению, чаще всего не вызывают никаких ощущений. Болезнь может долгое время «набираться сил», укреплять свою позицию, затем, окрепнув, ударить бактериальным войском по самому ценному. По мужской силе.

    Простатит, аденома, импотенция, опухоли, рак – не острые формы этих заболеваний на начальном этапе могут быть обнаружены, благодаря простой ежегодной проверке, которая рекомендована всем мужчинам после 35 лет. Какими должны быть нормальные размеры?

    Характеристика и строение железы в норме

    Предстательная железа находится прямо под мочевым пузырем, задняя часть очень близка к прямой кишке. В диагностике эту особенность расположения используют для пальпации размера простаты. Зависимая от мужских гормонов, железа обладает большой эластичностью. Уникально и строение простаты. Она сформирована из двух долей, расположенных точно на начале мочеточника, обтекая его по оси.

    Функции предстательной железы феноменальны. Для любого уважающего себя мужчины, роль простаты чрезвычайно существенна: она вырабатывает тестостерон и напрямую влияет на качество спермы. Нехватка тестостерона является прямой дорожкой к серьезному заболеванию, называемому аденомой простаты.

    Кроме того, предстательная железа, ответственна за удержание мочи и ее выведение. В составе секрета железы защитное вещество – полиамин, который ежедневно защищает половые органы мужчины от попадания в них бактерий. Одним словом, проблемы с простатой – страшный сон каждого ее носителя, вне зависимости от возраста и места жительства. Воспаления в простате сводят на нет сексуальную жизнь, вызывают недержание, повышают риск инфицирования мочеполовой системы.

    Предстательная железа

    Развитие простаты, увеличение размера по возрасту

    С появления на свет, каждый мальчик имеет предстательную железу, которая весит всего несколько грамм и никак не развивается вплоть до начала полового созревания. К тому времени, как юноше исполняется 20 лет, простата достигает своего естественного размера. Затем, с годами, многие мужчины сталкиваются с тем, что железа продолжает незначительно увеличиваться. Это обусловлено как нормальным ростом (в соответствии с возрастом), так и изменениями патологического характера.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Каждый представитель сильного пола должен знать о размере своей предстательной железы. Если на очередном осмотре уролога выявилось отклонение, это в большинстве случаев означает начало болезни. Чем больше мужчина переохлаждается, чем нерегулярное половая жизнь, чем больше разных партнерш он выбирает, тем риск повстречаться к 30 годам с нарушениями функциональной работы простаты.

    На здоровье и размеры простаты также сильно влияют перенесенные ЗППП, инфекционные болезни. Объем предстательной железы, нормального состояния до 60-летнего возраста — до 30 см3, а величина – до 4,1 сантиметров.

    Видео, в котором подробно рассказывается о строении и функциях предстательной железы, какие должны быть размеры предстательной железы, возможных физиологических, а также патологических изменениях:

    Каким должен быть размер простаты по возрастам

    Конечное созревание органа происходит примерно к 20 годам. Половое созревание подходит к концу, гормональный фон уравновешивается, юноша становится полноценным мужчиной. Годы идут, нормальные размеры предстательной железы увеличиваются, пропорционально возрасту. Отличие нормальных изменений от патологических в их незначительности.

    Например, нормальный размер простаты в 50 лет примерно 22,9 см3, а в 25 примерно 19,6 см3. Такой небольшой рост органа – совершенно естественен для человеческого организма. Но, если у мужчины в 50 лет простата размером 40,0 см3, то это очень весомый повод срочно обратиться к урологу.

    Нездоровым увеличением считается то, которое произошло за короткий период времени и достигло пределов нормы или вышло за них. Обычно болезнь железы сопровождается другими симптомами, но иногда случается и так, что до своего необратимого пика, нет никаких других ощущаемых изменений в организме.

    Увеличение предстательной железы

    Для того, чтобы выявить норму или отклонения в размерах предстательной железы у мужчин, используется простая и удобная формула. Она называется формула Громова и для подсчета понадобится лишь знание возраста пациента.

    Границы нормальных значений для мужчин от 25 до 50 лет
    Ширина Длина Толщина Объем
    От 27 до 42мм От 23 до 41мм От 15 до 25мм До 36 см3

    Такой расчёт позволяет узнать приблизительные значения для мужчин до 45-50 лет, точные расчёты возможны лишь после изучения органа, на основе размеров, полученных в ходе УЗИ, МРТ или ТРУЗИ.

    Как изучается размер и состояние предстательной железы

    Лечением и профилактическими осмотрами мужских органов занимается уролог. Первое, что делает этот врач, это составляет историю болезни пациента, собрав первичный анамнез. То есть, доктор подробно опрашивает пациента, фиксирует ответы и свои предположения.

    Следующим шагом становится пальпация предстательной железы. Благодаря этому исследованию, хороший уролог способен уловить даже незначительное увеличение железы. Пальпируя орган, врач отмечает есть ли болезненные ощущения, насколько эластична ткань, нет ли уплотнений, которые могут свидетельствовать об опухоли. Если уролог отметил отклонения, следующим шагом для изучения становится УЗИ.

    Нормальный размер предстательной железы при проведении УЗИ практически со 100% вероятностью можно легко отличить от отклонений. Современное оборудование дает достаточно четкое изображение для диагностирования и уточнения большинства заболеваний: кисты, опухоли, узелки.

    Чем более специфично строение новообразования, тем легче урологу поставить окончательный диагноз и начать верное лечение. Киста – это полостное образование в железе, которое заполнено жидкостью. Также УЗИ отлично диагностирует такое заболевание, как кальцинаты. Это своеобразные камни овальной или круглой формы. Их размер обычно не превышает 200мм.

    Перед ТРУЗИ необходимо правильно подготовить свой кишечник. Для этого можно выбрать или клизму с теплой, кипяченой водой, или микроклизму. Микроклизмы пользуются огромной популярностью. Они безвредны, мягко расслабляют кишечник даже при сильных запорах. Каловые камни рассасываются, облегчая процесс дефекации.

    ТРУЗИ анализ

    УЗИ, проводимое через брюшину низа живота не всегда дает удовлетворительный результат. Например, большая прослойка жира на животе у полных мужчин – огромный барьер для ультразвука. На помощь приходит другой вид ультразвукового исследования ТРУЗИ.

    В задний проход пациента вводится датчик, который позволяет увидеть исследуемый орган, буквально, как на ладони. В прикрепленном видео можно увидеть подробности о том, как проводится трансректальное ультразвуковое исследование, узнать насколько это может быть неприятно и как нужно подготовиться перед приемом.

    Кроме ультразвукового исследования, при подозрениях на опухоли, злокачественных образования, пациенту делают МРТ. Это самый точный прибор, который позволяет рассмотреть мельчайшие изменения объемов предстательной железы, которая в норме должна быть меньше, а по УЗИ и по возрастным нормам врач делать вывода не может из-за подозрений на рак или опухоль.

    Рентген для способа отличить нормальный размер предстательной железы от увеличенного проводится все реже. Называется такой метод изучения размеров предстательной железы простатография. Так как железа на фоне других органов, расположенных рядом, мало выделяется по форме, фактуре и цвету, простой рентген этого органа малоэффективен.

    Для того, чтобы выделить простату, в опорожненный мочевой пузырь, с помощью катетера вводится контрастирующий состав. Здоровый орган имеет четкую, ровную структуру, без неровностей, пятен, новообразований.Если при проведении простатографии, были выявлены неоднородная структура, скорее всего диагнозом станет атрофия предстательной железы. Превышение нормального объема простаты — гиперплазия предстательной железы.

    Простатография

    Нормальный размер простаты у мужчин старше 50 лет

    После 50 лет, в организме мужчины происходит новый гормональный бунт. Тестостерон стремительно падает, женские гормоны – эстрогены, наоборот, увеличиваются. Поэтому, принято считать, что нормальные размеры простаты в 60-70 лет в разы больше, чем в 20-30. У юношей простата растет равномерно, медленно, поэтому никакого дискомфорта не возникает.

    А в старческом возрасте, благодаря скачкам гормонального фона, железа растет слишком быстро (в норме объемом до 39 см3, давит на мочевой пузырь, а просвет мочеточника, уже плотно зажатого предстательной железой, все сужается и сужается. Пациенты часто страдают от постоянно переполненного мочевого пузыря и проблемным опорожнением. Аденома простаты после 60 лет становится практически нормой.

    Нормальные значения по УЗИ простаты

    На изучении предстательной железы ультразвуком, врач должна суметь грамотно и четко обозначить все размеры, отметить структуру и объем органа, однородная форма или нет, проверить проходимость мочеточника.

    • Если специалист отметил, что у пациента возраста 30+ есть рост железы, пусть даже не значительный, это повод провериться более досконально. Безусловно, бывает и так, что небольшие отклонения – естественны, не несут никакой опасности, но в данной ситуации лучше перестраховаться. Начало болезни часто бывает совершенно незаметным и протекает бессимптомно;
    • Протоки железы должны быть четко видны. Важно тщательно проверить их проходимость;
    • Форма здоровой предстательной железы однообразная, без асимметрий.

    Проверить нормальные размеры простаты по УЗИ или отходят от нормы можно по таблице. Важно знать, что если отличия незначительные, то это может быть и вариантом нормы тоже. В таблице приведены средние значения, каждый мужчина имеет право быть уникальным.

    Сравнение допустимых данных УЗ-исследования для мужчин (в миллиметрах)
    Длинна Толщина Ширина
    Минимальные размеры простаты 25 15 22
    Нормальные размеры 29 21 30
    Максимальные размеры простаты 40 30 45

    Какие болезни могут скрываться за увеличением простаты

    Прекрасно, если все тесты и исследования пройдены успешно и размер предстательной железы у мужчины в норме. Если так случилось, что простата отличается от нормальной по размеру, то чего ожидать дальше? Каких симптомов, свидетельствующих о проблеме ждать?

    Аденома простаты

    Для большинства пожилых мужчин аденома становится настоящим проклятием. Аденома простаты – неоднородное разрастание железы доброкачественной формы. Современные методы лечения помогают временно приостановить заболевание, при условии, что оно было вовремя обнаружено и диагностировано. В этом случае здоровая сексуальная жизнь и хорошее самочувствие будут продолжаться максимально долго.

    Аденома простаты

    Симптомы этого заболевания:

    1. Затрудненное, слабое мочеиспускание, вялая струя или мочеиспускание каплями;
    2. Постоянное ощущение неполного опорожнение мочевого пузыря;
    3. Бессонница из-за постоянного желания сходить в туалет;
    4. Боль в районе пузыря, при мочеиспускании.

    Простатит

    Это хроническое или острое воспаление простаты. Чаще всего простатит является следствием какого-либо перенесенного заболевания, например, половой инфекции.

    • При острой форме: резкое повышение температуры, озноб, острая боль ниже живота, причем и спереди, и сзади. Сильная боль при попытках сходить по нужде;
    • При хронической форме: аналогичные признаки, но в вялотекущем виде, с периодическими обострениями.

    Карцинома

    Это злокачественное образование, чаще всего означает начальную степень рака. Для точного исследования берется биопсия пораженного участка и отправляется на исследование в лабораторию. Крайне везет, если удается перехватить это образование на начальном этапе его развития. Благодаря ежегодным профилактическим проверкам простаты, многие мужчины избежали увеличения и разрастания карциномы.

    Карцинома

    Заподозрить злокачественную опухоль можно, если:

    • Появились проблемы с потенцией;
    • Потеря веса, не обусловленная диетами;
    • Некоторые признаки, схожие с воспалением предстательной железы;
    • Появление необычных выделений после секса, боль во время эякуляции;
    • Ощущение напряжения во время мочеиспускания.

    Опухоль хорошо просматривается на УЗИ, ТРУЗИ и других видах исследований.

    Киста и Кальцинаты

    Если киста обнаружена, но не доставляет никаких неудобств, то, как правило, ее не пытаются устранить. При болезненных ощущениях, связанных с кистой, лечение только хирургическое.

    Кристаллы солей кальция. Хорошо видны на снимках МРТ и ТРУЗИ. Для устранения этих образований используют лазер для дробления камней, растворителями или извлекают путем хирургического вмешательства.

    Выводы и рекомендации

    Для счастья и взаимопонимания в семье, для собственной уверенности, для долголетия и здоровья каждый мужчина обязан проходить проверку предстательной железы минимум раз в год. При обнаружении даже мизерного отклонения размера предстательной железы от нормы, важно пройти полное исследование, сдать все необходимые анализы и разобраться в причинах, даже если окажется, что увеличение или уменьшение – вариант нормы. Простая предосторожность может иметь очень высокую цену.

    Причины низкого тестостерона

    Дефицит андрогена часто связывают с возрастными изменениями в организме, и это действительно оправдано. До 30-летнего возраста у мужчин наблюдается максимальное количество тестостерона в крови. С 30 до 40 лет происходит снижение уровня на 1% в год, а после 40 лет – на 1,5%.

    Стоит знать: на концентрацию тестостерона у мужчин влияют соматические патологии – воспаление предстательной железы, коронарная болезнь сердца, атеросклероз кровеносных сосудов. Доказано, что на фоне ожирения уменьшается выработка в 2,4 раза, сахарного диабета – в 2,1 раза, а при гипертонической болезни – в 1,8 раз.

    Недостаток гормонального вещества обусловлен следующими причинами и патологическими состояниями:

    • Опасные привычки – курение, алкоголь, наркотические вещества – влияют на гормональный баланс;
    • Хронический стресс, невроз, депрессивный синдром;
    • Гиподинамия – сидячий образ жизни, неправильное питание, проживание в загрязненной местности, контакт с химическими веществами и пр.;
    • Прием некоторых лекарственных препаратов;
    • Гипертоническая болезнь, нарушение ритма сердца;
    • Повышенная концентрация билирубина провоцирует высокий уровень женских гормонов – при нормальном уровне тестостерона часть разрушается;
    • Нарушение функциональности почек;
    • Лишний вес, ожирение, высокий сахар в крови;
    • Проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
    • Инфекционные и воспалительные болезни;
    • Высокое содержание липопротеинов низкой плотности.

    К причинам относят и психологические расстройства. На фоне нервных ситуаций, денежных трудностей, неврозов мужчина пребывает в постоянном стрессе, вследствие чего синтез тестостерона замедляется либо полностью прекращается. Это обусловлено активной выработкой адреналина – гормона, имеющего свойство блокировать тестостерон.

    Низкий уровне тестостерона может быть следствие возраста (после 30 лет он постепенно понижается), плохой экологии, приема медикаментов и мерзкого образа жизни

    Далее поговорим о том, какие симптомы при нехватке тестостерона, что это значит для мужчин, насколько опасно и можно ли что-то с этим сделать.

    Рекомендуем: Трибулус Террестрис бесполезен как бустер тестостерона. Отзывы ученых

    Привести к дефициту тестостерона может:

    1. Дисфункция яичек. Данная патология бывает врожденной и приобретенной. К причинам ее развития относят перенесенные инфекционные болезни, оперативные вмешательства и травмы половых органов.
    2. Прием тех или иных лекарственных препаратов. Уровень тестостерона может снижаться у людей, принимающих лекарства на основе опиоидов, эстрогенов, кетоконазола, глюкокортикоидов, ципротерона ацетата и спиронолактона.
    3. Наличие вредных привычек. Курение, употребление наркотических средств и алкоголя — все это снижает уровень тестостерона в организме и способствует ухудшению потенции.
    4. Нарушение секреторной функции гипофиза и гипоталамуса. Неправильную работу гипоталамо-гипофизарной системы вызывают врожденные особенности организма, анорексия, новообразования в головном мозге, воздействие радиационного облучения и прием наркотических средств. Результатом становится снижение уровня гормонов, влияющих на выработку тестостерона.
    5. Ожирение. Наличие «пивного животика» говорит о высоком содержании в крови эстрогенов — гормонов, губительно воздействующих на выработку тестостерона.
    6. Возраст. Чем старше мужчина, тем ниже уровень тестостерона в его организме. Возрастные изменения, связанные с этим, принято называть «мужским климаксом». Резкое снижение уровня тестостерона в зрелом возрасте может происходить из-за неправильного образа жизни в молодости (неадекватного или несвоевременного лечения болезней мочеполовой системы, неправильного питания, злоупотребления алкоголем и т.д.).
    7. Стрессы. Эмоциональное состояние и гормональный фон — понятия, тесно связанные между собой. Загруженность на работе, проблемы в семье, длительные депрессии — все это может спровоцировать появление серьезных гормональных расстройств.
    8. Избыток или недостаток физических нагрузок. Заниматься спортом необходимо, но в меру. Сидячий образ жизни или, напротив, слишком частые тренировки могут вызвать дефицит тестостерона в организме.
    9. Неправильное питание. К продуктам, снижающим уровень тестостерона, относят копчености, сливки, кофе, выпечку из дрожжевого теста и пиво. Поэтому их потребление желательно свести к минимуму.

    Снижение тестостерона вызывает проблемы не только в половой сфере, но и в деятельности всего организма. Недостаток этого андрогена у мужчин часто связан с его возрастом. В молодом возрасте показатели тестостерона бывают на нормальном уровне.После 50 лет при старении наблюдается снижение выработки мужского гормона.

    • Постоянным и длительным пребыванием в стрессовом состоянии, приводящим к расшатыванию нервной системы;
    • Отсутствием посильных физических нагрузок на организм;
    • Неправильным питанием, излишним весом;
    • Проживанием или работой в экологически неблагополучном месте и т.д;
    • Вредными привычками как курение и злоупотребление алкоголем;
    • Некоторыми медикаментозными препаратами.

    Такие причины снижения тестостерона вызывают высокий выброс в организм адреналина, который блокирует выработку гормона.

    Понижение уровня андрогена у человека также может быть при повышении артериального давления, одышке, когда легкие плохо справляются вдохами и выдохами. Изменения частоты сердцебиения, инфекционные заболевания, почечные проблемы тоже способствуют снижению тестостерона.

    Если человек не следит за своим питанием, то при этом появляется нерасщепленный жир, который соответственно приводит к излишнему весу и повышению уровня сахара в крови, а также высокому содержанию вредного холестерина в организме.

    Заболевания суставов, при которых может развиваться остеопороз, нарушение термических условий нахождения тестикулы мужчин тоже могут быть причиной недостатка тестостерона.

    Низкий уровень тестостерона у мужчин определяет их психоэмоциональное состояние. Нервные стрессы, материальные трудности отрицательно воздействуют на выработку тестостерона и могут понизить его уровень. Если мужчина постоянно находится в состоянии стрессовой ситуации, то выработка этого важного гормона может прекратиться полностью.

    Причиной дефицита тестостерона также может быть влияние медицинских препаратов и процедур. К примеру, при лечении язвенных болезней, выписывают препараты, снижающие выработку мужских гормонов. Свою роль играет генетическая предрасположенность.

    Недостаток тестостерона у мужчин нередко связан с процессом старения и возрастным коррекциям организма. Нехватка тестостерона зачастую отмечаются у мужчин после пятидесяти лет. Считается, что до тридцати лет показатели содержания андрогена наивысшие.

    Когда начинается четвёртый десяток лет, показатели медленно снижаются с течением времени. Как правило, показатель уменьшаются на один, два процента в год. После пятидесятилетнего юбилея нехватка тестостерона у мужчин считается нормой, так как его признают пассивным.

    Норма тестостерона у мужчин

    1 Снижение сексуального желания

    Пожалуй, самая большая проблема, с который сталкиваются мужчины при понижении уровня тестостерона — нарушение качества половой жизни.

    Тестостерон и секс — неразделимы. Он играет ключевую роль в либидо (половом влечении) у мужчин. Симптомами его недостатка могут быть:

    • снижение желания заниматься сексом;
    • нарушение эрекции;
    • уменьшение объема спермы.

    Эти три фактора все вместе влияют на качества секса. Нарушение какого-либо одного из них, сделает половой акт невозможным.

    Многие мужчины испытывают естественное уменьшение сексуального влечения по мере старения. Однако, те, у кого тестостерон понижен по другим причинам, точно также испытают резкое снижение сексуального желания.

    Вопреки распространенному мнению, эректильная дисфункция (когда вообще “не стоит”), как правило не связана с нехваткой тестостерона.

    Один из самых неприятных для мужчин симптомов низкого тестостерона — снижение сексуального влечение (желания)

    Рекомендуем: Протеин и алкоголь: как употребление пива влияет на рост мышечной массы?

    2 Трудности с эрекцией (когда “не стоит”)

    Тестостерон не только стимулирует половое влечение мужчины, но также помогает достичь и поддерживать эрекцию: сам по себе он не вызывает эрекцию, но активирует определенные рецепторы в головном мозге для производства оксида азота.

    Тестостерон выступает в качестве основного мужского полового гормона, поэтому симптомы его дефицита видны, что называется, налицо.

    Лечение выбирается индивидуально в каждом конкретном случае и зависит от того, насколько снижен уровень гормона. Если отклонение от нормальных показателей (12-43 нм/л) является незначительным, исправить ситуацию можно при помощи специальной диеты.

    Так, в меню рекомендуется включать орехи, зелень, жирные сорта рыбы, морепродукты, чеснок и постную говядину.

    Также эффективными могут оказаться растительные средства: настойка элеутерококка, отвар корня женьшеня, сок стелющихся якорцев и т.д. Возможность использования данных средств нужно обсудить с врачом.

    Если изменение образа жизни и питания не помогло достигнуть нужного результата, стоит подключить медикаментозную терапию. Нормализация гормонального фона может быть достигнута с помощью заместительной гормонотерапии — приема лекарств, содержащих тестостерон.

    Такое лечение повышает уровень тестостерона и уменьшает клинические проявления, связанные с его дефицитом, — склонность к депрессиям, низкое либидо, выпадение волос, проблемы со сном и т.д. Тестостерон может содержаться в таблетках, пластырях, аппликационных гелях и инъекциях. Решение о выборе препарата и его лекарственной формы принимает врач.

    Если пациент следует предложенной доктором схеме терапии, гормональный фон быстро нормализуется. Обратите внимание: успешный исход лечения — не повод забывать о мерах профилактики. Следует правильно питаться, заниматься спортом и попрощаться со всеми вредными привычками, чтобы уровень тестостерона и дальше оставался в пределах нормы.

    Недостаток мужского гормона с его симптомами не может остаться незамеченным. Симптомы его проявляются так же, как у женщин во время менопаузы: ощущением приливов, жара, излишней потливостью.

    Когда низкий уровень гормона базируется на генетических нарушениях, то недостаток тестостерона у мужчин проявляется внешними симптомами. Это недоразвитие наружных половых органов либо их формирование по женскому типу. Присутствует ложная либо истинная форма гермафродитизма – одновременно отмечаются признаки женских и мужских гениталий.

    Если понизился уровень в пубертатный период, то симптомы нехватки тестостерона у мужчин такие: не развивается половой член и мошонка, мальчик не растет, формируется телосложение по женскому типу, отсутствует набор мышечной массы, не изменяется голос, нет вторичных половых признаков.

    Симптомы нехватки тестостерона у мужчин во взрослом возрасте следующие:

    1. Депрессивный синдром, эмоциональная лабильность, подавленность, плохое настроение, расстройство сна, нет желания жить.
    2. Появляются такие черты как капризность, плаксивость, чрезмерная раздражительность, обидчивость.
    3. Нарушается процесс выработки спермиев, диагностируется бесплодие.
    4. Уменьшается количество спермы при семяизвержении.
    5. Наблюдаются атрофические изменения мышечных тканей.
    6. Выпадение волосяного покрова – на верхних и нижних конечностях, голове, груди, в области паха.
    7. Ожирение – большой объем жировых отложений в зоне талии, на бедрах и ягодицах.
    8. Увеличиваются молочные железы.
    9. Повышенное потоотделение.

    Важно: симптомом недостатка тестостерона у мужчин выступают проблемы в интимной сфере – нарушение эрекции, снижение потенции и сексуального желания, преждевременное семяизвержение.

    Если присутствуют описанные признаки нехватки тестостерона у мужчин, необходимо искать причину гормонального дисбаланса в организме. Назначают анализы, помогающие выявить уровень мужского гормона. На основании результатов рекомендуется соответствующее медикаментозное лечение.

    Приблизительно определить уровень тестостерона у мужчин возможно по некоторым внешним проявлениям.

    Перечисленные выше симптомы могут быть как следствием нехватки тестостерона, естественных процессов старения, так и признаками некоторых болезней:

    • заболевание щитовидной железы;
    • повреждение яичек;
    • рак яичек;
    • инфекционные заболевания;
    • ВИЧ;
    • диабет 2 типа;
    • побочные эффекты лекарств;
    • употребление алкоголя;
    • генетические аномалии, влияющие на яички;
    • проблемы с гипофизом.

    Понять истинную причину может только врач.

    Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужен

    Снижение тестостерона у женщин клинически проявляется менее выраженно, нежели у мужчин. Это объясняется тем, что такой гормон для представительниц женского пола не является основным.

    В таких случаях недостаток подобного вещества выражается в следующих симптомах:

    • снижение или отсутствие полового влечения;
    • невозможность получить удовольствие во время полового контакта;
    • нарушение цикла менструаций;
    • частые приливы;
    • сухость кожи;
    • повышенная ломкость волос и ногтевых пластин;
    • беспричинная усталость и постоянная слабость;
    • снижение физической силы;
    • проблемы с концентрацией внимания;
    • скопление жира в области живота, рук и шеи;
    • изменение тембра голоса;
    • апатия и раздражительность;
    • хрупкость костей;
    • сонливость в дневное время суток и отсутствие сна по ночам.

    Если причиной сниженного тестостерона стала какая-либо патология, то симптоматика будет дополняться клиническими проявлениями того или иного заболевания.

    Диагностика

    Несмотря на то что недостаток мужских половых гормонов зачастую является вполне нормальным физиологическим процессом, иногда это может быть следствием какого-либо недуга, а это означает, что пациентам необходимо прохождение комплексного обследования, которое включает в себя:

    • изучение клиницистом истории болезни и сбор анамнеза жизни больного;
    • проведение детального опроса пациента — для выявления времени появления симптомов;
    • проведение объективного осмотра;
    • лабораторные изучения уровня гормонов в крови – покажет непосредственное понижение этого гормона, а также укажет на возможную патологическую причину резкого понижения уровня тестостерона у мужчин и женщин;
    • УЗИ половых органов.

    В зависимости от индивидуальных показателей могут быть назначены дополнительные лабораторно-инструментальные методы обследования.

    Какие анализы необходимы?

    Для анализа берут кровь из вены. Перед забором биологической жидкости запрещено кушать и пить минимум за 8 часов до исследования.

    Уровень определяется посредством иммуноферментного анализа – ИФА. К взятой жидкости добавляют меченый реагент, который связывается исключительно с тестостероном, затем наблюдается окрашивание.

    В зависимости от интенсивности окраски определяется количество мужского гормона. Метод точный и информативный, ложный результат исключен.

    Тестостерон, который циркулирует в крови, бывает в свободном и связанном состоянии. В первом случае подразумевается активная форма, которая определяет физиологические признаки представителей сильного пола. На долю этого вещества приходится 2% от общего количества.

    Связанный гормон связывается с белками. В медицинской практике выделяют два вида: ГСПГ – вещество связано с глобулином и гормон, связанный с альбумином. Под понятием общий тестостерон подразумевают суммирование трех форм гормонального вещества.

    К сведению, норма общего гормона для мужчин в возрасте 20-50 лет варьируется от 11 до 33 нмоль/л, после 50 лет – не меньше 11; норма свободного тестостерона в 20-50 лет – 8.8-42.5 пг/мл, после 50 лет – 6.5-30.

    Если общий тестостерон в норме, при этом присутствуют характерные признаки дефицита гормона, то рекомендуются следующие исследования:

    • Определяют значение глобулина, связывающего половые гормоны. На количество мужского гормона влияет содержание ГСПГ. Взаимосвязь простая: на фоне роста ГСПГ всегда наблюдается пониженный уровень свободного тестостерона. Увеличение связующего белка обусловлено возрастными изменениями, рядом патологий – цирроз печени, сахарный диабет, эндокринные нарушения;
    • Определение гонадотропных гормонов – ЛГ и ФСГ. Два этих вещества продуцируются в гипофизе, способствуют стимулированию синтеза мужского гормона, влияют на его концентрацию в крови. Снижение содержания ФСГ и ЛГ свидетельствует о нарушении функциональности гипофиза либо гипоталамуса;
    • Определение количества дигидротестостерона. Это вещество формируется из свободного тестостерона посредством ферментов. Считается самой активной формой. Понижение уровня говорит о дефиците 5-альфа-редуктазы;
    • Анализ на эстрадиол – антагонист тестостерона. Его увеличение провоцирует понижение мужского гормона. Исследование подразумевает определение соотношения общего тестостерона к эстрадиолу.

    При выявлении низкого уровня гормона с характерными признаками недостатка тестостерона у мужчин диагностируется гипогонадизм. Патология бывает первичной – выявляется при заболеваниях самих половых органов и вторичной – нарушение функциональности головного мозга.

    Лечение дефицита тестостерона

    Лечение нехватки тестостерона необходимо, поскольку низкий уровень гормона у мужчин приводит к негативным последствиям – импотенция, снижение активности сперматозоидов или инфертильность. При гормональном балансе нередко развивается сахарный диабет, патологии сердца и кровеносных сосудов, что усугубляет клиническую картину.

    Факт: среди мужчин бытует мнение, что низкий уровень тестостерона лечится только гормональными препаратами. Это не так. Часто проблема решается изменением образа жизни – правильное питание, спорт, регулярный секс и исключением провоцирующих факторов.

    Если немедикаментозные способы не помогают добиться терапевтического эффекта, рекомендуется применение гормональных лекарств. Средства с тестостероном используются следующими способами:

    1. Таблетки помогают восстановить гормональный баланс. Принимают внутрь. К недостатку лекарственной формы относят то, что прием осуществляется каждый день, часто развиваются побочные эффекты, много противопоказаний.
    2. Инъекции для подкожного либо внутримышечного введения. Средства отличаются более пролонгированным действием, что исключает ежедневное использование.
    3. Трансдермальные препараты – пластыри. Их клеят на кожный покров мошонки либо бедра, носят в течение 20 часов. Плюс: удобство применения. Минус: частые раздражения кожного покрова в месте использования.

    Повысить уровень тестостерона помогает препарат Андриол – таблетки. Их принимают вместе с жирной едой, чтобы повысить биологическую доступность действующего вещества.

    Через 4 часа после приема 80-160 мг лекарственного средства в организме мужчин отмечается содержание гормона 40 нмоль/л. Небидо относится к мягким формам лекарств, отличающихся хорошей переносимостью; спустя неделю после применения отмечается уровень 17 нмоль/л, а через 14 суток – 45 нмоль/л.

    Основу терапии снижения уровня тестостерона у женщин составляет диетотерапия, которая для представителей мужского пола также важна, но носит второстепенный характер. Лечебный рацион предполагает обогащение меню продуктами, повышающими содержание такого полового гормона. К таким ингредиентам стоит отнести:

    • морепродукты;
    • капусты и свеклу;
    • зелёный виноград и манго;
    • дыню и морковь;
    • изюм и ананас;
    • апельсины и грушу;
    • чернослив и гранат;
    • кабачки и болгарский перец;
    • чёрную смородину и сливы;
    • любую зелень;
    • перловую, гречневую и пшеничную кашу;
    • карри и куркуму;
    • кардамон и чеснок.

    Средства, оказывающие негативный эффект на уровень тестостерона в организме

    Низкий уровень мужского гормона может быть также вызван лекарственными веществами или препаратами. Среди всех, мы хотели бы выделить следующие препараты:

    • Приём фито-препаратов для увеличения уровня либидо без соблюдений правил употребления; передозировка травяными компонентами;
    • Обезболивающие медикаментозные средства;
    • Психотропные средства, антидепрессанты.

    Зачастую падение уровня тестостерона происходит одновременно с увеличением уровня содержания женских гормонов. Отсюда признаки снижения андрогена достаточно плотно связаны с признаками увеличения уровня содержания эстрогена в организме:

    • Происходит усыхание мышечной ткани;
    • Появляется утомлённости и уменьшается выносливость;
    • Появление проблем с набором лишнего веса, нарушение метаболизма и расщепления жировых клеток;
    • Явное психологическое расстройство, частые колебания настроения, появление апатии ко всему.

    Последствия пониженного тестостерона

    Кому-то может показаться, что недостаток тестостерона не требует лечения, однако это не так. Отсутствие должной терапии может привести к:

    • Уменьшению процента мышечной массы. Данный гормон обладает анаболическим действием, отвечающим за силу мышц и их рост. Дефицит тестостерона провоцирует снижение мышечной массы и не позволяет заниматься спортом в полную силу.
    • Ожирению. При низком уровне тестостерона метаболизм замедляется, а разрушенная мышечная ткань замещается жировыми отложениями. В дальнейшем это может привести к ожирению и развитию связанных с ним заболеваний.
    • Гинекомастии. Данная патология характеризуется ростом груди у мужчин. Наблюдается в том случае, если уровень тестостерона снижен в течение долгого времени.
    • Развитию эректильной дисфункции и снижению либидо. Чем выше уровень тестостерона, тем сильнее половое влечение. Дефицит этого гормона приводит к появлению проблем в сексуальной жизни.
    • Уменьшению волосяного покрова. Выпадение волос на лице и теле — один из «побочных эффектов» низкого уровня тестостерона.
    • Повышенной раздражительности.

    Профилактические меры

    При соблюдении определённых жизненных правил можно прийти к нормальному уровню тестостерона.

    1. Правильное сбалансированное питание является синтезом любых гормонов в человеческом организме. Качество, количество и своевременный приём пищи имеет большое значение для нормального функционирования внутренних органов. В дневном рационе должно быть много овощей и фруктов, содержащих необходимые витамины и микро- и макроэлементы.
    2. Не стоит принимать снижающие полезный холестерин препараты, именно он определяет выработку нормального уровня тестостерона.
    3. Надо вести активный образ жизни. Занятия с гантелями, силовые упражнения дают повышение уровня тестостерона. Во всем должна быть умеренность.

    Нормальный уровень этого гормона влияет на работу мозга, помогает поддержать оптимальный вес, способствует снижению риска развития болезней сердца, диабета, остеопороза.

    Проявления недостаточности мужского гормона обозначает то, что человек должен обратить внимание на состояние своего здоровья, организовать сбалансированное питание и отказаться от приёма медикаментозных средств, которые негативно воздействуют на выработку тестостерона.

    При дефиците тестостерона нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением, игнорирование симптомов может привести неприятным последствиям. Нужна консультация опытного специалиста, лечащий врач назначит необходимые терапевтические процедуры по показателям анализа крови на уровень тестостерона. При правильном лечении гормональный фон придет в норму, самочувствие улучшится.

    Снижение тестостерона у мужчин и женщин можно предотвратить при помощи соблюдения нескольких общих правил, среди которых:

    • полный отказ от вредных привычек;
    • ведение в меру активного образа жизни;
    • удержание в норме массы тела;
    • приём лекарств только по назначению врача;
    • ограничение влияния нервных физических перегрузок;
    • ежегодное прохождение полного медицинского осмотра.

    Прогноз уменьшения уровня тестостерона при своевременно начатом лечении благоприятный.

  • Добавить комментарий