Как увеличить тестероны у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Летальность от рака простаты имеет достаточно высокие статистические показатели. Несвоевременное обнаружение онкологии – это не только трудности в лечении, прежде всего, это отсутствие гарантии на полное выздоровление. В случае запущенности болезни спасти пациента могут только радикальные методы. Операция по удалению тестикул (яичек) у мужчин – орхиэктомия – делается с одной целью: как можно быстрее прекратить выработку тестостерона яичками, избыток которого является основной причиной злокачественного роста клеток предстательной железы.

мужчина с врачом

Терапевтическое подавление производительности тестикул бывает не во всех случаях эффективно, поэтому их удаление у мужчин является одним из методов остановки развития рака предстательной железы. Так что такое хирургическая кастрация, и как удаляют яички у мужчин?

Как это происходит

Хирургическая кастрация при раке простаты отличается относительной простотой проведения и занимает в среднем 20-25 минут. Проводится под перидуральной анестезией, которая заключается в блокаде спинномозговых нервов анестезирующим препаратом, чаще 0,5 % раствором маркаина, введенным в перидуральное пространство. Начинает действовать через 15 минут и продолжается два-три часа, этого больше чем достаточно. В некоторых случаях может применяться местная анестезия, общий наркоз используется редко.

загрузка...

Далее все происходит так:

  1. После обезболивания делается разрез на коже и подкожной клетчатке мошонки размером около пяти см.
  2. Через него аккуратно вытаскивается яичко с семенным канатиком.
  3. Затем связка, участвующая в опускании яичка, прошивается, перевязывается и рассекается.

Оперативных техник удаления тестикул бывает несколько. Некоторые из них более прогрессивные и дают лучший косметический эффект, который достигается сохранением белковой оболочки органа.

Кастрация больного раком простаты должна иметь четкое обоснование и быть только добровольна. Право выбора и готовности на подобное лечебное мероприятие остается за пациентом. Задача лечащего врача – донести до него ответственность за принятие решения, объяснить целесообразность удаления тестикул при раке простаты и осветить возможные последствия отказа от операции.

Прямыми показаниями к хирургическому удалению яичек являются: рак предстательной железы и карцинома обоих яичек. Онкологический процесс должен быть подтвержден биопсией и гистологическим исследованием.

На основании диагностических и лабораторных исследований решается объем и тактика орхиэктомии. Хирургическая кастрация при раке предстательной может быть:

загрузка...
  • Частичной или неполной – при которой удаляется только паренхима яичек, проводится при раке простаты.
  • Полная – у мужчины удаляются оба яичка.

Какая польза от скальпеля: за и против

Делать операцию или не делать – вот в чем вопрос. И касается он абсолютно всех мужчин, которым по показаниям предложено провести удаление яичек. Решиться на подобную процедуру совсем непросто, поэтому размышления на тему «А нужно ли это и что будет потом?» присутствуют всегда и у каждого.

Попробуем популярно объяснить, в каких случаях необходимо делать орхиэктомию и стоит ли от нее отказываться, а также какие последствия следует ожидать после удаления яичек и какова жизнь мужчин без важного «мужского реквизита».

Особенность рака предстательной железы – это гормональная чувствительность. Переизбыток тестостерона, возраст и генетическая предрасположенность – все это может в определенный момент «выстрелить» злокачественным перерождением клеток предстательной железы и вызвать ее неконтролируемый рост.

Если поставить на чашу весов все «ЗА» и все «ПРОТИВ» хирургической кастрации при раке простаты, то неоспоримый перевес будет в сторону преимуществ хирургии. Радикальное удаление причины болезни увеличивает возможности выздоровления и часто существенно продлевает жизнь больному. Отметим преимущества оперативного лечения рака и его последствия для мужского пола.

«Плюсы» операции по удалению тестикул при раке простаты:

  1. Резко снижается синтез тестостерона – провокатора при раке предстательной железы.
  2. Позволяет замедлить и полностью остановить рост раковых клеток.
  3. Значительно продлевает жизнь пациенту.
  4. Стоимость хирургического лечения дешевле и эффективнее консервативного.

Кастрация мужчин приводит к определенным изменениям в организме, избежать которых не удастся. Но при правильной реабилитации и некоторой психологической настройке с этим можно вполне пристойно жить и радоваться солнцу.

Неизбежные «минусы»:

  • Как любая операция, это сильный стресс для организма.
  • Серьезная психологическая проблема для большинства мужчин.
  • Резкое уменьшение концентрации тестостерона приводит к потере мышечной массы и риску развития ожирения.
  • Эмоциональная лабильность, приливы и прочие «прелести» мужского климакса.
  • Импотенция и бесплодие.

Следует отметить, не во всех случаях показано удаление обоих яичек, в зависимости от стадии заболевания и локализации процесса кастрация может быть и односторонней.

Ответственное мероприятие

Перед хирургическим вмешательством требуется тщательная подготовка больного, которая включает ряд стандартных требований, позволяющих максимально исключить возможность осложнений в ходе оперативного вмешательства, адекватно оценить степень риска. На основании комплексного диагностического обследования должен быть установлен окончательный диагноз, который является поводом к удалению тестикул.

Анестезиологом принимается решение о приемлемом для пациента виде анестезии. Перед операцией сдаются общие анализы крови и мочи, биохимические анализы, оценивающие работоспособность печени и почек, определяется свертываемость крови и снимается электрокардиограмма. Необходимым обследованием перед удалением яичек при раке предстательной железы является флюорография легких и обследование на ВИЧ-инфекцию, сифилис и гепатит С.

Жизнь без тестикул

После удаления тестикул при раке простаты пациент находится еще некоторое время под наблюдением оперирующего хирурга и анестезиолога. Затем его переводят в послеоперационную палату, где больной восстанавливается. Послеоперационный период очень важен для пациента. В это время могут возникнуть нежелательные осложнения:

  1. Значительная и длительная гипертермия.
  2. Боли в месте операционной раны.
  3. Припухлость и гнойные выделения из раневой поверхности.

Чтобы исключить подобные опасные осложнения, после каждого оперативного вмешательства назначаются антибактериальные препараты широкого спектра, чаще цефалоспоринового ряда. Удаление яичек при карциноме предстательной железы, как любая хирургическая операция, имеет определенный риск развития сепсиса, избежать этого помогут четкое выполнение врачебных назначений и строгий послеоперационный режим.

После стабилизации состояния мужчину выписывают или направляют на дальнейшее онкологическое лечение. Рак предстательной железы – это серьезное хроническое заболевание, иногда одной кастрации бывает недостаточно. Для полной остановки злокачественного процесса требуется специфическое химиотерапевтическое лечение или радиотерапия.

Хирургическая кастрация при раке простаты при всех своих недостатках имеет главное преимущество:

  • Быстро, через полтора суток после операции снижается концентрация тестостерона и приостанавливается рост «плохих» клеток.
  • Помогает повысить эффективность химиотерапии и значительно увеличить шансы пациента на выздоровление.
  • Операция малотравматична и требует немного времени на реабилитацию.

Удаление яичек – это вынужденное мероприятие, которое хоть и имеет не совсем приятные последствия, но способно приостановить рак предстательной железы и дать пациенту надежду пусть не на полное выздоровление – оно значительно продлит ему жизнь, а это, согласитесь, дорогого стоит.

Каждое упражнение имеет свой уровень интенсивности и нагрузки, что необходимо обязательно учитывать. Переход на более сложный уровень должен происходить постепенно и плавно.

Главные показатели хорошего результата проведения процедур зависят от следующих моментов:

  • чистота пениса и увеличивающих приспособлений;
  • удобная поза;
  • соблюдение временного отрезка;
  • время суток;
  • наличие смазки или лубриканта;
  • предварительное прогревание;
  • отсутствие боли;
  • осторожность.

Соблюдение вышеуказанных характеристик позволит с успехом добиться желанной мечты увеличить половой член.

Все группы упражнений можно разделить на:

  • растягивающие;
  • сосудистые;
  • вспомогательные.

Разновидности захватов, от которых зависит тип упражнений:

  • кольцо;
  • полный захват;
  • ножницы;
  • подхват и др.

Упражнения для поднятия потенции

  1. Стоя с прямой спиной необходимо поочередно высоко поднимать колени к животу.
  2. Стоя на полусогнутых ногах напрягать и расслаблять ягодичные мышцы и мышцы промежности в процессе сгибания коленок.
  3. Поднимать таз, находясь в положении лежа на спине.

Упражнения для увеличения длины полового члена

«Кегель» (принудительная эрекция)

Обработав пенис кремом или смазкой необходимо путем поступательных вертикальных движений и постепенного увеличения скорости двумя пальцами привести его в состояние эрекции, перед наступлением которой нужно пережимать на минуту основание полового члена.

«Джелкинг» (тянущие движения и их разновидности)

Активное оттягивание полового члена в неэрегированном и эрегированном состоянии происходит благодаря прижиманию и растягиванию головки. Максимально вытянутый пенис нужно удерживать до 15 секунд. Отпустив, повторить упражнение. Количество таких «доений» за пять минут должно достигать 100 раз.

«Растяжка»

Нужно медленно растягивать неэрегированный и расслабленный половой член в течение 15 секунд 10 раз. Такую «растяжку» необходимо делать в различных положениях: к ягодицам, к лобку, с поворотами на 360˚, маятник, внутренняя растяжка, двойная растяжка, V-растяжка, А-растяжка и т.п.

Упражнения для увеличения толщины полового члена

Упражнения, которые призваны утолщать половой член, также имеют несколько уровней тяжести и делятся на следующие типы:

  • сжатие;
  • джелкинг;
  • ули и его разновидности;
  • джелкинг-ули;
  • изгибы;
  • циклы.

Каждое упражнение должно начинаться разминкой и разогревом, а заканчиваться массажем, призванным расслабить половой член и восстановить деятельность сосудов. Необходимо соблюдать технику безопасности, и при малейшем ощущении боли лучше сразу закончить упражнение, чтобы избежать травм и длительных нагрузок. После тренировки обязательно нужно давать половому члену отдыхать и восстановиться.

Также увеличить половой член можно с помощью специального утяжеляющего приспособления, которое необходимо носить до восьми часов в сутки. Однако такие способы более болезненны и дискомфортны.

Выполняя такие несложные упражнения каждый день, можно добиться потрясающего результата: увеличение размера полового члена, исправления видимых дефектов на нем, улучшение потенции и мн.др. Кроме всего вышеуказанного, необходимо вести здоровый образ жизни. Это значит: отказаться от вредных привычек, полноценно питаться, не переохлаждаться, заниматься достаточной физической нагрузкой, свести к минимуму испытания для иммунитета в виде болезней. Все это станет еще одним показателем хорошего настроения и уверенности в себе.

Лечение простатита – важное и ответственное мероприятие, которое должно включать целый комплекс методик для достижения быстрого положительного результата. Где проводится лечение простатита у мужчин, в стационаре или в амбулаторных условиях – зависит от общего состояния пациента, клинической симптоматики, формы и стадии заболевания.

Так, острое воспаление предстательной железы инфекционно-воспалительного характера, сопровождающееся резкими болями и формированием нагноения в ее тканях должно лечиться в условиях стационара. Поскольку такое состояние представляет реальную угрозу жизни и здоровью мужчины.

Хронические, застойные и асимптоматические формы заболевания лечат амбулаторно, при этом схема лечения простатита у мужчин разрабатывается исключительно врачом. Сегодня будет рассказано о методах терапии предстательной железы, которые составляют единый комплекс мероприятий, которые позволят эффективно и быстро избавиться от недуга.

Лекарства

Медикаментозное лечение простатита должно проводиться после комплексной диагностики. Препараты, которые будут рекомендованы врачом, подбираются индивидуально для каждого пациента, в зависимости от полученных результатов лабораторных исследований. Чаще всего для того чтобы вылечиться от простатита необходим курс антибактериальной терапии, поскольку воспаление предстательной железы купируется применением антибиотиков и средств из группы противовоспалительных нестероидов. Нужно рассказать об этом подробнее.

Антибиотики

Врачи постоянно твердят, что самолечение простатита, особенно при помощи антибиотиков, недопустимо. Ведь не существует одного, наиболее эффективного препарата, который подходил бы всем без исключения и помогал навсегда излечить заболевание. Подбор нужного лекарственного средства производится после получения результатов анализа на наличие патогенной флоры и ее чувствительности к антибиотикам.

Чаще всего эффективное лечение простатита основывается на применении средств широкого спектра действия:

  • тетрациклины – их использование в терапии простатита в последние годы заметно снизилась, по причине большого количества побочных эффектов, но все же врачи назначают препараты Доксициклин и Юнидокс Солютаб;
  • защищенные пенициллины – для внутреннего приема доктора рекомендуют средства Амоксиклав, Флемоксин Солютаб, Амокс, Аугментин;
  • цефалоспорины – в виде инъекций пациентам с простатитом назначаются препараты Цефтриаксон, Цефотаксим, Кларофан, а для внутреннего употребления таблетки Супракс, Зиннат, Цефуроксим;
  • макролиды – эти препараты не испытывались по поводу эффективности в отношении бактериального простатита, но общие их характеристики предполагают низкую токсичность и высокую активность против многих микроорганизмов. Например, для лечения воспалений простаты, вызванных активностью микоплазмы и хламидий, широко применяют несколько препаратов – это Фромилид, Эритромицин, Зитролид, Сумамед, Азитромицин;
  • фторхинолоны – группа медикаментов, которые отличаются глубоким проникновением в предстательную железу и обеспечением там накопительного эффекта, чем объясняется скорое проявление положительных результатов терапии. К фторхинолоновой группе относят препараты Таваник, Элефлокс (содержат левофлоксацин), Заноцин, Офлоксин (на основе офлоксацина), Ципринол, Цифран, Ципробай (активный компонент – ципрофлоксацин).

Какими именно антибактериальными медикаментами лечить простатит у мужчин – становится известно после проведения диагностики. Если заболевание вызвано сразу несколькими возбудителями или протекает в острой гнойной форме, врачи комбинируют несколько препаратов из разных групп для достижения максимального терапевтического эффекта.

Сопутствующие препараты

Чтобы быстро вылечить простатит, одного применения антибиотиков будет недостаточно. Для устранения признаков интоксикации, болевого синдрома и снятия спазмов гладких мышц необходимы препараты определенных групп. Если заболевание имеет рецидивирующий хронический характер, пациент нуждается в назначении средств, повышающих иммунитет и восполняющих витаминную недостаточность в организме.

Итак, медикаментозное лечение простатита, помимо антибиотиков, предполагает использование следующих средств:

  • Противовоспалительные. Эта группа препаратов предназначена для купирования острых симптомов воспаления, повышения температуры и признаков интоксикации (головных болей, ломоты в теле, чувства разбитости). Принимают Ибупрофен, Нимесулид, Нурофен, Парацетамол, Ацетилсалициловую кислоту.
  • Обезболивающие и спазмолитические. Необходимы для облегчения выраженного болевого синдрома, сопровождающего острые стадии воспалительного процесса – доктора назначают препараты Но-шпа, Анальгин, Баралгин, Кеторол.
  • Альфа-адреноблокаторы. Их применения требуют случаи хронического простатита, протекающего на фоне интенсивной отечности предстательной железы – это средства Финастерид и Альфузозин.
  • Витаминные комплексы. Часто обострения хронического простатита случаются на фоне авитаминоза и недостаточного поступления в организм необходимых питательных веществ. Чтобы повысить сопротивляемость иммунной системы, доктора рекомендуют прием витаминных комплексов Мультитабс, Центрум, Компливит, Алфавит и прочих, особенно содержащих удвоенную дозу цинка. Этот элемент обладает мощными антимикробными свойствами, что немаловажно при воспалительных заболеваниях простаты.
  • Иммуномодуляторы. Развитие простатита у многих мужчин происходит из-за частых переохлаждений, хронических бактериальных инфекций и сниженного иммунитета. Поэтому, чтобы сократить курс лечения простатита препаратами и ускорить наступление положительного эффекта, необходимы такие средства, как Иммунал, Интерферон, Циклоферон, Виферон или Генферон.

Подробнее о том, какие еще лекарственные средства применяются в терапии воспалений предстательной железы, можно прочитать в этой статье. Важно помнить, что одного применения препаратов не будет достаточно для полного устранения признаков простатита. Заболевание предполагает комплексную терапию, о которой будет рассказано дальше.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ректальные свечи

Препараты в виде суппозиториев действуют прямо в очаге воспаления, поскольку простата находится в непосредственном соседстве с прямой кишкой. От температуры человеческого тела свеча быстро растворяется, через полчаса обеспечивая нужный эффект – это обезболивание, устранение воспаления, снижение активности микробной флоры, повышение местного иммунитета.

Вот список суппозиториев, с помощью которых комплексно лечится простатит:

  • Обезболивающие – свечи с папаверином, Кетонал, Анальгин, Проктозан, Индометацин. Они позволяют снять спазм гладкой мускулатуры органов малого таза и купировать главный симптом простатита в виде острой боли.
  • Противовоспалительные – Дикловит, Простатилен, Вольтарен, Витапрост, Диклофенак. Снижают уровень воспаления, отечность тканей простаты, ускоряют процесс вывода токсинов и вредных веществ, за счет чего понижается температура и уходит боль.
  • Антибактериальные – Рифампицин, Простатилен с цинком, Красавка, Эритромицин, Витапрост, Уропрост. Эти препараты борются с микробной флорой, которая зачастую вызывает развитие простатита, непосредственно в очаге воспаления, чем и объясняется положительный эффект такой терапии.
  • Иммуномодулирующие – Виферон, Галавит, Генферон, Лонгидаза, Метилурацил. Повышают местный иммунитет, стимулируя собственные защитные силы на борьбу с инфекционным агентом.
  • На основе природных компонентов – Облепиховые, Аденопросин, Анузол, Бетиол. Эти средства содержат экстракты натуральных трав и природные компоненты, способные бороться с воспалением, болью, микробной флорой и повышать устойчивость тканей к патогенным возбудителям.

Поддерживать вылеченный простатит вне обострений помогают свечи на основе прополиса – Гемо-про, Простопин, Живичные, Прополис ДН. Эти суппозитории, в основу которых входит мощный антисептический, противовоспалительный, обезболивающий компонент прополис, используются также в качестве профилактики после терапии простатита. Противопоказанием к назначению средств в виде ректальных свечей являются проблемы с кишечником и острые формы геморроя.

Массаж простаты

Показана процедура вне обострения заболевания, когда основные симптомы воспаления пошли на спад и необходимо добиться дополнительного терапевтического воздействия. Проводить массаж может специалист в условиях клиники либо делать его можно женскими руками, после изучения правильной техники.

Массаж проводится ежедневно, один сеанс занимает примерно 3 минуты, при запущенных формах застойного простатита доктор может продлить время процедуры до 5 минут. Простата стимулируется поглаживающими, мягкими движениями, без резких нажимов. Пациент при этом находится в коленно-локтевой позиции, неприятные ощущения во время массажа если и возникают, то только на первых сеансах.

Если процедура делается женскими руками в домашних условиях, то женщина находится в положении лицом к мужчине, а ладонь направлена внутренней стороной к анальному отверстию. Одновременно можно поглаживать низ живота для снятия напряжения и ощущений дискомфорта. Какие еще виды массажа хорошо помогают устранить признаки воспаления предстательной железы:

  • висцеральный – предусматривается воздействие на связки, расположенные на животе, для облегчения признаков застоя в малом тазу и устранения проблем с желудочно-кишечным трактом;
  • точечный – в этом виде массажа отсутствует прямое воздействие на предстательную железу, он предполагает проработку точек на теле, ответственных на функционирование почек, мочевого пузыря, кишечника и простаты. Первые сеансы проводит специалист, объясняя, какие точки нужно задействовать, в дальнейшем можно лечиться массажем самостоятельно;
  • альтернативные техники – воздействие на простату путем приема ванн с вибрационной стимуляцией, езда верхом на лошади, использование массажеров, купленных в аптеке или специализированном магазине.

Массировать простату можно не напрямую, например, во время приема ванны или душа. Попеременное обливание промежности и мошонки прохладной и теплой водой устраняет застой, способствует полноценному кровоснабжению тканей и снятию болевого синдрома. Приготовив теплую ванну с отваром ромашки или шалфея, можно аккуратно массировать промежность, добиваясь стимулирующего эффекта на железу.

Соблюдение диеты

Придерживаться во время лечения воспалений простаты здесь стоит тех же принципов, что и при здоровом питании, которое рекомендуют врачи-диетологи для поддержания организма в отличной физиологической форме.

Почему во время терапии воспалений простаты нужно соблюдать диету:

  • неправильное питание (фастфуд, перекусы на бегу, сухомятка) способствует запорам, которые, в свою очередь, приводят к застою в области малого таза и усугублению воспаления;
  • набор лишней массы тела из-за повышенной жирности пищи приводит к ухудшению состояния сосудов, завышенным показателям холестерина в крови, плохому кровоснабжению малого таза и возникновению обширного застоя;
  • злоупотребление алкоголем провоцирует излишнее раздражение мочеполовой системы, поэтому избегать потребления крепких напитков стоит не только во время лечения, но и в периоды ремиссии. Разрешенная доза алкоголя – 200 гр. пива или 150 гр. вина или 100 гр. водки в неделю;
  • нехватка витаминов и полезных веществ, поступающих в организм, провоцирует снижение иммунитета, частые бактериальные и вирусные инфекции, на фоне которых обостряется и простатит.

Как лечить простатит при помощи диетического питания? Нужно увеличить потребление воды до двух литров в день, для обеспечения мочегонного эффекта и очищения организма от продуктов распада. Также стоит включать в рацион максимум продуктов, богатых клетчаткой. Они активируют деятельность кишечника, избавляют от запоров и застоя в малом тазу – это свежие фрукты и овощи, ягоды, свекла, морковь, чернослив, отруби.

Полезно соблюдать пропорции жиров, белков и углеводов в пище. Так, рекомендуемое количество жиров в сутки не должно превышать 25% от общего количества съеденной пищи. Желательно исключить жареную пищу, поскольку такая термическая обработка продуктов убивает все витамины и полезные вещества.

Физическая активность

Способы лечения простатита не обходятся без такого важного метода, как физическая культура. Выполнение ряда полезных упражнений ежедневно помогает укреплять мышечный тонус, препятствует застою лимфы, крови и секрета предстательной железы, снижает уровень воспаления и ускоряет выздоровление. Чем лучше лечится застойный простатит, как ни гимнастикой Кегеля. Этот комплекс упражнений был разработан для укрепления мышечной ткани тазового дна, выполнять гимнастику можно дома, в офисе и в любом удобном месте, в этом ее преимущество.

Итак, комплекс состоит всего из нескольких движений:

  • Во время мочеиспускания нужно задержать струю мочи, будто кто-то посторонний вошел в туалет, и так повторить 4–5 раз подряд. В это время мужчина должен почувствовать, какие именно группы мышц напряглись. Это и есть мышцы тазового дна, на которые нужно будет воздействовать.
  • Попеременное сокращение и расслабление мышц тазового дна с задержкой на 5–7 секунд подряд. Упражнение повторяется в 10 подходов, спустя какой-то период можно увеличивать время сжатия и расслабления мышечной ткани до 10–15 секунд.
  • Напрягать и расслаблять мышцы в ускоренном темпе, одновременно напрягая ягодицы а область анального отверстия – сначала делает 10 повторений в течение дня, затем количество увеличивается до 50 раз в несколько подходов.

Комплекс Кегеля полезен не только пациентам с признаками простатита, но и в позднем восстановительном периоде после хирургического удаления простаты. Многие мужчины в это время предъявляют жалобы на непроизвольное недержание мочи, которое доставляет им массу неудобств. Упражнения Кегеля заново учат мышечную ткань полноценно сокращаться и расслабляться, избавляя от неприятного симптома.

Также в домашних условиях можно проводить тренировки с выполнением следующих простых упражнений:

  • подъем таза из положения лежа на спине с согнутыми коленями, одновременно с подъемом выполняется разведение коленей в разные стороны;
  • подъем прямых ног из положения лежа на спине;
  • выполнение упражнения «ножницы» ногами, сидя на стуле с жесткой поверхностью;
  • глубокие приседания – сначала можно приседать 50 раз, затем довести количество повторов до 100;
  • упражнение «березка» из положения лежа на спине – ноги и таз поднимаются вертикально, перпендикулярно полу, поясница поддерживается двумя руками;
  • выполнение круговых движений ногами с согнутыми коленями из положения лежа на боку – поднятой ногой делаются сначала круги по часовой стрелке, затем против;
  • приподнятие прямых ног на 3–5 см от пола из положения лежа на животе с вытянутыми вперед руками;
  • наклоны туловища из положения стоя во все стороны – спина держится прямо, параллельно полу во время наклона, мышцы тянутся.

Если у мужчины нет времени заниматься гимнастикой намеренно, ему стоит элементарно увеличить количество пеших прогулок – такая даже минимальная активность поможет снизить явления застоя в малом тазу и улучшить кровоснабжение тканей. Нужно помнить, что воспаление предстательной железы долго лечится без присоединения физических нагрузок – при простатите полезны спокойные виды спорта, повышающие тонус мышц, например, плавание.

Прочие методы лечения

Чтобы комплексно воздействовать на ткань простаты и добиться максимального эффекта от лечения, существуют дополнительные методики:

  • термальные методы – воздействие на простату достигается путем трансуретальной микроволновой терапии;
  • ультразвук – действенный способ терапии, избавляющий от застоя и болевых ощущений в малом тазу благодаря прямой стимуляции предстательной железы ультразвуковыми волнами;
  • лазерная терапия – при проведении лазерных процедур из тканей простаты испаряется лишняя влага, за счет чего снимается отечность, налаживается отток лимфы, крови и секреторной жидкости;
  • магнитно-лазерное лечение – благодаря процедуре происходит заживление поврежденных тканей, снимаются болевые ощущения, улучшается кровообращение, повышается действие медикаментозных препаратов;
  • рефлексотерапия – с помощью воздействия на определенные точки тела достигаются нормальный ток крови к органам малого таза, устраняются боль и воспаление, улучшается трофика тканей и обмен веществ.

Каждая из методик комплексного лечения простатита, которую хочет испробовать мужчина, должна быть одобрена лечащим врачом, чтобы исключить противопоказания к ее проведению и развитие возможных побочных эффектов. Нельзя думать, что однажды пройдя курс лечения простатита, можно забыть о заболевании и больше не посещать врача.

При создании повторных благоприятных условий для формирования застоя (малоподвижный образ жизни, пагубные привычки, частые переохлаждения и простуды), патология может рецидивировать или перейти в хроническую форму, без адекватного лечения. Поэтому каждый мужчина, которому был выставлен диагноз простатит, даже после успешно проведенной терапии обязан раз в полгода посещать врача-уролога и проходить профилактическое обследование.

Отзывы

Добавить комментарий