Есть ли гормоны в сперме

Выделения крови после массажа простаты – норма или патология?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Массаж является хорошим подспорьем в лечении многих заболеваний, однако в некоторых случаях мужчину беспокоит, что появляется кровь после массажа простаты. С чем это связано и нужно ли прерывать лечение? Однозначного ответа нет, так как причины такого явления могут быть разными и каждый раз рассматриваются в индивидуальном порядке.

Что представляет собой массаж предстательной железы

Данная манипуляция производится с целью стимуляции железы и улучшения ее кровоснабжения. Массаж выполняется через задний проход, что обусловлено анатомией мочеполовой системы мужчины. Процедура заключается в том, что палец или специальное приспособление вводится в прямую кишку и осуществляются поглаживающие движения по предстательной железе.

Массаж предстательной железыМассаж предстательной железы

Почему появляется кровь после массажа

Причины появления крови могут быть различными. Все зависит от состояния тканей железы, заднего прохода, влияет также квалификация врача и восприимчивость пациента к средствам, применяемым в ходе массажа.

загрузка...

Если массаж производится в лечебных целях, то присутствует воспаление тканей железы, поэтому даже небольшое давление может вызвать повреждение ослабленных тканей и появление крови и даже гноя, если он скопился в предстательной железе. При простатите и других заболеваниях предстательной железы в ней наблюдаются застойные явления. Массаж «тревожит» ткани, поэтому возможно выдавливание застоявшихся жидкостей из долей железы. Это может быть нормальным явлением. Однако не исключено, что появление крови при массаже простаты или после него свидетельствует о серьезных патологиях и говорит о том, что данный вид лечения нужно прервать или отменить.

Чтобы избежать неприятных последствий, лучше доверить массаж опытному специалисту и обязательно пройти обследование для получения точного диагноза. Если выделения появились во время сеанса, то врач это увидит и, проанализировав причины,  сделает выводы. Если пациент вскоре после массажа заметил выделения, которых раньше не было, он должен обязательно сообщить об этом врачу. Также следует обратиться к урологу, если массаж выполнялся пациентом самостоятельно, и после него появились негативные последствия.

Где может появиться кровь

  • В моче,
  • В сперме,
  • В выделениях из уретры,
  • В кале.

Кровь в моче и сперме

После массажа простаты мужчина может заметить, что в его моче появилась примесь крови. Это видно по цвету мочи, она приобретает красноватый оттенок. Прожилки крови могут оказаться и в сперме. Причины этого одни и те же, и заключаются либо в выдавливании патогенного содержимого из тканей железы, либо в повреждении тканей. Такое явление может быть нормой в случаях, когда мужчина не ощущает дискомфорта или боли при массаже и после него, а количество выделений небольшое. Если на следующий день все в порядке, то есть примеси крови больше нет, самочувствие не ухудшилось, то беспокоиться не нужно. В таких случаях имеет место нормальная реакция воспаленных тканей.

Кровь после массажа простатыПочему появляется кровь после массажа простаты?

Когда и почему стоит беспокоиться

Беспокойство должны вызывать ситуации, когда примесь крови значительная, то есть моча или сперма имеют ярко выраженный красный цвет и это сопровождается изменениями в самочувствии, которые не прекращаются вскоре после массажа. Не стоит ждать, что все пройдет, нужно срочно обратиться к врачу.

загрузка...

Причины для беспокойства

  • Повреждение внутренних органов,
  • Наличие опухолей,
  • Развитие абсцесса.

Повреждения могут произойти при нарушении техники выполнения массажа или вследствие развития опухолей. Злокачественные и доброкачественные опухоли оказывают негативное воздействие на окружающие ткани. Массаж в таких случаях противопоказан, поэтому перед его назначением обязательно нужна полная диагностика.

В тяжелых случаях может быть не просто выделение крови, случаются и настоящие кровотечения. Как правило, сильное кровотечение сопровождается болью внизу живота, в промежности. Это ситуация, требующая немедленной медицинской помощи. Возможно, что остановить значительное кровотечение удастся только хирургическим способом.

Кровь в кале после массажа простаты

Назначение любой процедуры требует внимательного отношения к состоянию пациента и объемной диагностики. Обязательно нужно учитывать возможные противопоказания, игнорирование которых способно вызвать негативные последствия.

стоп врачМассаж простаты имеет ряд важных противопоказаний!

Противопоказания для массажа простаты

  • Геморрой,
  • Трещины заднего прохода,
  • Воспалительные процессы в кишечнике,
  • Опухоли толстого кишечника.

Если не учесть данные противопоказания, то вместо пользы от массажа можно получить только вред. Это связано с тем, что массаж проводится с проникновением в прямую кишку. Геморроидальные узлы имеют очень нежную оболочку, которую легко повредить даже осторожными движениями. При наличии узлов любого размера и любой локализации противопоказаны все манипуляции, проводимые через задний проход. Если не учесть этого, то велика вероятность их повреждения. Последствиями будут наличие крови в кале, боль в области прямой кишки и анального отверстия, возможно также развитие кровотечения из геморроидальных узлов.

Даже если узлы не повреждены, при массаже простаты они подвергнутся раздражению, что отразится на состоянии мужчины. Боли в области заднего прохода бывают мучительны, так как здесь сосредоточено множество нервных окончаний. Анатомия нашего организма такова, что при обострении геморроя, раздражении узлов и возникновении болезненности в данной области человеку трудно сидеть и ходить. Каждое движение тела вызывает усиление болей.

Заболевания кишечника тоже могут стать причиной появления крови в кале после массажа предстательной железы. Это связано с тем, что усиливается местное кровообращение, а железа расположена рядом с кишечником, поэтому могут быть потревожены очаги воспаления прямой и толстой кишки. При этом будут ощущаться боли в животе, которые могут иррадиировать в промежность.

у мужчины болит животЗаболевания кишечника могут быть причиной появления крови в кале!

Опухолевый процесс всегда является противопоказанием для массажа в областях, расположенных рядом с местом его локализации. Если это не учесть и назначить такую процедуру для лечения простаты, то последствиями может стать появление крови в испражнениях и развитие кровотечения. Кровотечение из заднего прохода – сигнал тревоги и того, что срочно нужно обращаться за медицинской помощью.

При небольших кровяных выделениях, присутствующих в кале, по их характеру можно судить о причинах. Так, если примесь крови находится в начальной части каловых масс, значит, она обусловлена повреждением геморроидальных узлов, трещинами слизистой анального отверстия или повреждениями самых нижних отделов прямой кишки. Если же примесь крови или кровяные сгустки располагаются в конце каловых масс, то скорее всего имеет место проблема кишечника. Если до массажа простаты таких явлений не было, и у пациента нет сведений о заболеваниях кишечника, то требуется дополнительное обследование.

Повреждения кишечника могут быть обусловлены воспалительными или опухолевыми процессами. Нередко патологии в этой области долго протекают бессимптомно и выявляются случайно. Особенно опасны опухолевые процессы, так как даже доброкачественное новообразование может привести к опасной ситуации. К примеру, к развитию кишечной непроходимости из-за перекрытия просвета кишки.

Не всегда появление крови в кале является тревожным признаком. Она может появиться из-за выбрасывания содержимого, выдавливаемого при массаже, и попадания его в прямую кишку.

Это важно

  • Если кровь или выделения с ее примесью появились у мужчины сразу после массажа простаты, значит, причина именно в этой процедуре.
  • Такая реакция организма может быть нормой и не считаться тревожной или опасной для здоровья.
  • В норме кровяным выделениям не должна сопутствовать боль.
  • Если все в порядке, то негативные последствия массажа предстательной железы будут кратковременны и вскоре прекратятся.

Появление крови в моче, сперме или кале через несколько часов после массажа простаты никак не связано с данной процедурой и имеет другие причины.

Originally posted 2017-04-11 15:53:01.

Интимная сфера является важной частью жизни каждого человека. Чтобы вести полноценную сексуальную жизнь и быть героем в постели, обязательно необходима отличная эректильная функция. На качество потенции влияет несколько факторов, главным из которых является сила и направленность полового влечения.

  • Причины ухудшения потенции
  • Как тестостерон влияет на потенцию
  • Причины снижения тестостерона до критической отметки
  • Как гормон роста влияет на потенцию
  • Другие гормоны для потенции
  • Заключение

гормоны для потенции

Любимая женщина, которая взаимно дарит любовь, оказывает различные знаки внимания и радостно принимает их в свою сторону – всё это способствует увеличению активности мужчин в интимном плане. Но мужская сила зависит не только от желания иметь близкий контакт с возлюбленной, но также и от влияющих на потенцию гормонов.

Эффективная эректильная функция ассоциируется с качеством и длительностью эрекции. Здоровые представители сильного пола, которые имеют нормальный уровень мужских половых гормонов, обычно не страдают проблемами в интимном плане и обладают отличной способностью вести регулярную сексуальную жизнь.

Также важным фактором является регулярность половых актов – в случае качественных интимных отношений промежуток между близостью у любимых людей не может длиться неделями или месяцами. У каждой пары индивидуальная сексуальная жизнь: для кого-то нормальным считается ежедневный секс, а кому-то достаточно двух половых контактов в неделю.

По мнению медиков, максимальный период между близостью для хорошей потенции не должен составлять больше 3-5 дней. Если же секс случается значительно реже, это указывает на проблемы с мужским гормоном отвечающим за потенцию. Рассмотрим основные гормоны для потенции у мужчин, из особенности и влияние на эректильную функцию.

Причины ухудшения потенции

Уровень потенции напрямую зависит от тестостерона. Из-за некоторых заболеваний и состояний выработка этого гормона отвечающего за потенцию сокращается, что и приводит к ухудшению эректильной функции. Так, мужская сила может ослабевать из-за таких болезней:

  • сердечно-сосудистой системы: артериальной гипертонии, атеросклероза;
  • печени;
  • почек;
  • эндокринной системы: сахарного диабета.

Также снижение потенции наблюдается из-за естественного старения организма. Наиболее критичными показателями снижения тестостерона обладают мужчины от 40 до 55 лет. Обычно в таких ситуациях наблюдается падение общего тонуса организма и работоспособности, снижение стремления к сексуальному контакту, резкое уменьшение количества мышечной ткани, ухудшение активности иммунитета, возникновение беспричинной раздражительности.

Как тестостерон влияет на потенцию

Многие задаются вопросом, какой гормон отвечает за потенцию у мужчин? За мужскую силу в основном отвечает тестостерон, который влияет на работу мочеполовой системы у мужчин в любом возрасте.

У детей и подростков от него зависит развитие половых органов (каким будет выглядеть пенис), то есть вторичный половой признак. На протяжении дня уровень данного гормона является разным – он может изменяться даже из-за погоды. При этом также разнятся возможности эректильной функции и качество эякулята.

Гормоны влияющие на потенцию мужчин, вырабатываются корой надпочечников и половыми железами. Если уровень тестостерона упал (по причине болезни, высоких физических нагрузок или возрастных изменений в организме), наблюдается снижение потенции, ухудшение либидо и падение жизненного тонуса. В таких ситуациях мужчины чувствуют себя разбитыми, у многих возникает депрессия.

Если наблюдается такое влияние гормонов на потенцию, решить проблему можно при помощи специальных гормональных препаратов. Но все лекарственные средства имеют побочные эффекты, да и курс приёма не может длиться вечно. Поэтому рекомендуется вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания.

Если вы спросите, какой ещё гормон влияет на потенцию, получите один ответ – серотонин (его ещё называют гормоном счастья). Именно он отвечает за удовольствие, которое представители сильного пола получают во время оргазма.

гормоны мужская потенция

Серотонин поддерживает свойства тестостерона, повышая настроение и вызывая стремление мужчин к сексу. Ещё одной очень важной функцией этого вещества является продолжительность половых актов.

Если же уровень серотонина будет низким (при высоком содержании тестостерона в крови), мужчина не будет иметь проблем с эрекцией, но в то же время он не будет особо получать удовольствия от интимной близости. Поэтому крайне важно поддерживать необходимые уровни обоих этих гормонов.

Причины снижения тестостерона до критической отметки

Также важно знать причины, по которым снижается уровень гормонов отвечающих за потенцию у мужчин. Процесс выработки тестостерона замедляется из-за неправильного образа жизни: лишнего веса, малоподвижной работы, курения и употребления алкоголесодержащих напитков, неправильного питания, нехватки витаминов и полезных минералов.

Снижение уровня серотонина обычно происходит из-за падения тестостерона на фоне хронических стрессов, физической усталости и перенапряжений, отсутствия в рационе продуктов с аминокислотой триптофан, которая способствует образованию данного гормона.

Даже незначительное снижение этих гормонов мужской потенции может привести к резкому снижению настроения, нежеланию вступать в интимную близость, слабой и непродолжительной эрекции, снижению частоты половых актов до минимума.

Как гормон роста влияет на потенцию

Учёными доказано, что ухудшение мужской силы напрямую зависит от выработки соматотропного гормона. Как гормон роста влияет на потенцию? Во время полового созревания, когда выработка соматотропина достигает пиковой отметки, подростки почти всегда находятся в возбуждении.

Когда они становятся взрослыми, регулярность эрекций сокращается. В это время парни способны ежедневно заниматься сексом (а иногда и по нескольку раз). К 40 годам эта способность уменьшается до 1-2 раз в неделю, а в 60 лет сексуальная близость возможна реже 1 раза в неделю.

влияние гормонов на потенцию

Влияет ли гормон роста на потенцию напрямую или это простое совпадение? По результатам проведённых исследований, у 75% мужчин наблюдалось улучшение сексуальной функции или частота половых актов в случае приёма соматотропина. При этом у 62% увеличилось время удержания эрекции. Данные факты дают все основания утверждать, что гормон роста имеет важное значение в сексуальном здоровье как мужчин, так и женщин.

При приёме гормона роста потенция у взрослых мужчин возвращается до состояния 20-30 лет, повышается либидо, улучшается эректильная функция, увеличивается её продолжительность и уменьшается время восстановления сил между эякуляциями.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При этом соматотропный гормон останавливает старческое уменьшение сердечной мышцы, селезёнки и печени. Также доказано, что гормон роста способствует увеличению пениса у мужчин и клитора у женщин.

Это особенно важно для людей после 40 лет, у которых в большинстве случаев уменьшаются половые органы. Но увеличение пениса наблюдается не у всех мужчин – это зависит от уровня соматотропина и тестостерона, мышечного тонуса, кровообращения в сосудах полового члена.

Влияние гормона роста на потенцию происходит на всех уровнях, начиная от клеток, заканчивая целыми органами и системами:

  • Клеточный уровень: улучшаются процессы образования белка и деления клеток, от которых зависит отрастание органов.
  • Тканевой уровень: происходит задержание азота, благодаря чему увеличивается мышечная масса.
  • Гормональный уровень: гормоны гипофиза оказывают сильное воздействие на яичники и яички, восстановление уровня тестостерона в крови.
  • Системный уровень: улучшается работа сердечной мышцы и кровообращение. Когда пенис наливается большим количеством крови, значительно улучшается стойкость и длительность эрекции. При этом активизируется процесс выработки ВПЛ-холестерина, который устраняет бляшки в сосудах. Также гормон роста способствует ускорению заживления крошечных ран в половом члене и микроповреждений кровеносных сосудов, которые возникают в процессе активного полового акта.

Другие гормоны для потенции

Хотите узнать, какие гормоны отвечают за потенцию помимо тестостерона, серотонина и соматотропина? В мужском организме существует множество веществ, которые косвенно связаны с качеством мужской силы:

  • Эстрогены. Содержание этих гормонов в крови оказывают отрицательное воздействие на потенцию у мужчин
  • Окситоцин. Это вещество тоже влияет на сексуальную функцию, хотя в большей степени оно необходимо женщинам. Данный гормон отвечает за психоэмоциональную составляющую в процессе сексуального возбуждения. Во время половых актов его содержание в крови увеличивается в 5-10 раз.

Заключение

Влияют ли гормоны на потенцию у мужчин? Есть только один правильный ответ – несомненно. Тестостерон, серотонин, эстрогены, окситоцин, гормон роста – все эти вещества являются наиболее частой причиной эректильной дисфункции.

Поэтому очень важно следить за гормональным фоном своего организма и своевременно принимать меры по устранению возникающих проблем. Ведь сильное физическое влечение – это залог не только полноценной сексуальной жизни, но и хорошего здоровья мужского организма в целом.

Как эффективно бороться с опухолью предстательной железы?

Опухоль предстательной железы – злокачественное новообразование в репродуктивном органе мужчины. Основная его функция – производство и выброс семенной жидкости. Также предстательная железа регулирует деятельность простаты и отвечает за удерживание мочи.

Чаще всего рак предстательной железы встречается у мужчин после 55 лет. Каждый год количество заболевших растет. Чтобы не допустить развития серьезных осложнений, необходимо регулярно сдавать анализы и проходить медосмотр.

Симптомы

Симптомы рака предстательной железы на начальных стадиях могут вовсе отсутствовать. Диагностировать такую патологию реально лишь при помощи специальных исследования. Наибольшей информативностью обладает биохимический анализ крови и исследование на ПСА.

К первичным симптомам опухоли предстательной железы можно отнести появление примесей крови в сперме и моче, нарушение половой функции, затрудненное мочеиспускание. Рак может сопровождаться обострением других хронических заболеваний.

Рак простаты

Опухоль предстательной железы начинает проявлять себя только тогда, когда достигает внушительных размеров. Образовавшееся сплетение начинает сдавливать мочевой пузырь, что приводит к постоянным позывам к мочеиспусканию. Обычно насчитывается около 20 походов в уборную в день.

Сам процесс медленный, моча выходит прерывисто, может сопровождаться болезненностью и жжением. Тонус мочевого пузыря значительно ослабевает, поэтому для мочеиспускания приходится напрягать пресс. Распознать опухоль предстательной железы можно по следующим симптомам:

  1. Боли и жжению во время мочеиспускания;
  2. Образованию камней в почках;
  3. Недержанию мочи;
  4. Отечности нижних конечностей и половых органов;
  5. Снижении потенции из-за повреждения нервных окончаний;
  6. Частым позывам в туалет;
  7. Появлению примесей крови в сперме либо моче;
  8. Желтушности кожных покровов;
  9. Боли, которая может отдавать в кишечник;
  10. Метастазам, которые распространяются на костные ткани.

Стадии

Определив стадию рака предстательной железы, врач сможет назначить более эффективное и подходящее лечение. На данный момент выделяют:

  • 1 стадия – проявления опухоли отсутствуют, определить новообразование удается при помощи диагностических исследований.
  • 2 стадия – симптомы опухоли отсутствуют, может присутствовать небольшое уплотнение в предстательной железе. Для диагностики необходима биопсия.
  • 3 стадия – в основном определяется по появлению примесей крови в моче и сперме. Также у мужчины наблюдается резкое похудение, его кожа становится болезненной и бледной.
  • 4 стадия – опухоль значительно увеличена, в организме присутствуют метастазы, вероятность летального исхода – 90%.

Стадии рака простаты

Причины

Специалистам не удалось определить точных причин, почему возникает опухоль в предстательной железе. К предрасполагающим факторам относят:

  • Возраст – чаще всего рак возникает у мужчин после 55 лет;
  • Национальность – у негроидной расы заболевание диагностируется чаще;
  • Генетическая предрасположенность – при наличии родственников с этим заболеванием риск появления у самого пациента возрастает до 60%;
  • Заболевания предстательной железы;
  • Последствия венерических инфекций;
  • Снижение иммунитета;
  • Нарушение гормонального фона;
  • Употребления алкогольных напитков и постоянное курение;
  • Нерегулярная половая жизнь;
  • Травмы половых органов;
  • Избыточная масса тела.

Диагностика

На начальных стадиях опухоль предстательной железы в основном диагностируют случайно. Очень важно регулярно проходить медицинские осмотры, которые и помогут выявить данное заболевания. Для определения рака предстательной железы назначается ректальное исследование органа, после чего пациент проходит консультацию у врача-уролога. После этого он отправляется на:

  1. УЗИ простаты;
  2. Анализ крови на ПСА;
  3. Биопсию предстательной железы.

Анализ крови на ПСА – важное диагностическое исследование в определении рака предстательной железы. Один этот анализ позволяет определить, есть ли в простате опухоль или нет. Однако на его показатель могут влиять аденома простаты и воспалительные процессы. По этой причине, кроме количества антигенов, в анализе на ПСА определяют:

  1. Уровень свободного и связанного ПСА;
  2. Скорость прироста ПСА;
  3. Возрастные нормы ПСА.

Высокой диагностической ценностью также обладает УЗИ ректальными датчиками, которые помогают определить объем железы, а также выявить узловые уплотнения. Для подтверждения диагноза проводится биопсия простаты.

Лечение

Чем раньше приступить к лечению опухоли предстательной железы, тем выше шанс остановить ее рост и не допустить развития серьезных осложнений. Перед назначением схемы терапии очень важно пройти подробное диагностическое исследование.

Также пациент должен регулярно проходить обследование у лечащего врача, чтобы контролировать динамику изменений.

Выжидательная тактика применяется у мужчин старше 60 лет, у которых опухоль развивается крайне медленно.Для разрушения патогенной ткани проводится лучевая терапия. Эффективность такого метода крайне высока, так как обучение проходит изнутри – здоровые клетки не затрагиваются.

Также для лечения опухоли применяют криотерапию – процедуру, при которой на опухоль воздействуют низкие температуры. Такую тактику лучше всего совмещать с гормональной терапией, эффективность которой достигает 80%. Выделяют следующие способы гормонального лечения:

  1. Андрогенная блокада;
  2. Ингибирование альфа-редуктазы;
  3. Хирургическая кастрация;
  4. Медикаментозная кастрация.

Хирургические способы

Хирургическое способы лечения опухоли предстательной железы применяются только после того, как устанавливают, что прием медикаментов не оказывает никакого влияния на течение болезни. На сегодняшний день существуют следующие способы радикального воздействия:

  • Лапароскопическая простатэктомия – опухоль удаляется через проколы в брюшной полости. Операция малотравматична, отличается коротким восстановительным периодом.
  • Операция роботизированной техникой Да Винчи – малоинвазивное вмешательство, за процесс которого отвечает робот. Оно отличается коротким восстановительным периодом, после операции мужчина может вести полноценную половую и репродуктивную жизнь.

Аппарат Да Винчи

  • Трансуретральная резекция – иссечение рака предстательной железы через мочеиспускательный канал. Такой метод отличается низкой травматичностью, однако требует от врача серьезной подготовки. Он используется достаточно редко, так как имеет высокую частоту рецидивов.

Трансуретральная резекция

  • Открытые операции – операция, при которой в нижней части живота производится большой разрез. Она назначается при опухолях большого размера. Впоследствии мужчина не сможет вести какую-либо половую жизнь, так как половые органы иссекаются полностью.

Прогноз

Чтобы составить справедливый прогноз, необходимо учитывать, когда именно был диагностирован рак. Также нужно знать о текущем состоянии организма, а также степени эффективности лечения. Если опухоль была выявлена на начальных этапах своего развития, то существует вероятность полного избавления от данной патологии.

Для этого старайтесь каждый год проходить медосмотры, которые помогут вам не допустить развития серьезных осложнений. Если же рак диагностируется на запущенных стадиях, вероятность положительного исхода приблизительно равна 30%. Мужчину отправляют на комплексные процедуры, однако не всегда они позволяют остановить или замедлить разрастание опухоли.

Отличие опухоли от аденомы в предстательной железе

Аденома простаты – доброкачественное новообразование, которое равномерно разрастается в предстательной железе. Рак – злокачественная опухоль, растущая преимущественно наружу. Из-за этого у мужчины уже на начальных стадиях возникают серьезные проблемы с мочеиспусканием, когда как рак не сигнализирует о себе достаточно долго. При первых признаках опухоли незамедлительно обратитесь за помощью врача. Чем раньше начать лечение, тем выше риск купирования этого заболевания.

Аденома простаты

Клетки опухоли предстательной железы могут распространяться по всему организму через кровь и лимфу, из-за чего наблюдается высокий риск возникновения метастазов в других органах и тканях. Аденома же – образование из тканей, которое не может отдавать метастазы.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения рака предстательной железы, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Регулярно проходите осмотры у уролога;
  • Откажитесь ото всех вредных привычек;
  • Занимайтесь спортом, ведите активную жизнь;
  • Приведите массу своего тела в порядок;
  • Изучите наследственную предрасположенность;
  • Ведите регулярную половую жизнь;
  • Исключите вероятность заражения ЗППП;
  • Принимайте витамины для поддержания мужского здоровья;
  • Регулярно сдавайте анализы на венерические заболевания.

Добавить комментарий